기초해부학 5 뼈

해부학을 처음 공부하시는 선생님들께 도움이 되기를 바랍니다. 영상은 해부학에 관한 기본적인 용어들 다루고 있습니다.

대한퍼스널트레이너협회 : www.kpta-edu.com
홍경자 : 왜 업뎃안하지
H용이 : 감사합니다
LENA CHOI : 영상감사합니다 :)
흰장갑 : 우와~~ 동영상 고맙습니다
스카홈트 : 잘봤습니다 감사합니다

모형으로 척추연결 쉽게 배우기

척추와 척추, 척추와 갈비, 척추와 볼기뼈의 연결을 하나하나 배워 살펴봅시다~
카이로짱 : 쉽게 해부학을 알려주시네요^^

척추 굽은등 자가 진단 ( 흉추 신전 운동, 흉추 교정 )

굽은등 셀프 확인법
셀프로 할수 있는 흉추 신전 교정운동

국내 유일 체형 \u0026 재활 전문 필라테스 /아카데미
손인수의 체형필라테스 Posture Pilates.

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1:1 개별상태 분석, 맟춤운동 시스템
(골반교정/척추측만증/거북목/OX다리/턱관절/굽은등/어깨/무릎/목,허리디스크 전문)

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국내 최초 미국 카이로프랙틱 (척추신경 )닥터 면허 취득 +필라테스 +헬스트레이너 (보디빌딩 )자격증 소지자

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Ho Ho : 무릎을 살짝 구부린채 허리를 숙이는데 허리가 안숙여지면 구조적 흉추후만 이라고 고칠수 없다하는데 무릎에 가슴은 닿는데 허리가 뻣뻣하게 둥글게 말린채 일자로 펴지지 않습니다 이것도 구조적 흉추후만인가요?
아뵤아뵤 : 건강한척추가 아닌 굽은등이라면
신전제한이 있다
네발기기. 자세에서
기지개펴기
흉추 1~4번 교정
joyce : 휴대하기 무겁더라도 독서대 사용하는게 좋겠죠?

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