가정용사이클

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작성자잡스 조회 31회 작성일 2020-10-28 15:06:39 댓글 0

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홈트에 최적화! 방에서 싸이클 타고 몸매관리! 실내싸이클 골라드림! [결정타]

#실내운동 #유산소 #헬스 #싸이클 #실내_싸이클 #헬창\r

집콕 라이프가 계속 이어지고 있어요! 날씨는 좋고~ 딱 운동하기 좋은 계절인데 외출을 삼가하라니~ 참 아쉽죠? 그래서 요즘엔 집에서 모든 것을 해결하는 문화가 서서히 정착하고 있나봐요. 덩달아 화제가 되는게 바로 홈트입니다. 홈트레이닝! 하지만! 근력 운동 같은 건 집에서도 아령이나 각종 기구로 쉽게 할 수 있지만, 문제는 유산소 운동이죠! 런닝머신, 워킹패드 등도 많은데 오늘 결정타를 날려드릴 품목은 바로 실내싸이클입니다!

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jay shin : 와 쩐다 이분 왜 안뜨지?
ᄋᄋᄋ : 광고에요...?
canna act : 시간만 잃었군.
R R : 안타깝지만 이런류의 제품은 키 160이하분들은 안장과 페달과의 거리때문에 페달돌리기 힘들어서 절대 사면 안됩니다~
이런부분을 제조사 판매사들이 상세페이지에 표기를 안해줘서 구매자들이 피해를 봅니다.
이런 중요한 부분을 알려주어야 하는데 제품만 판매하고 반품은 나 몰라라 하는 판매기업들이 대다수라 영 안좋네요
RED NINE : 검색하는 사이트는 어디를 이용하신거에요?
Jason Hoyoung Choi : 아따 똑소리나게 설명해 주시네ㅎ 도움됐어요.ㅎ
밍기적상훈 : 희도누나 넘예뻐요
먐먀는먐먐먐해 : 편집 좋고 깔끔해요! 발음이랑 속도도 딱 좋네요
BS Shin : 항상 좋은 정보 정말 감사합니다 !!
진짜괜찮은사람 : 너무 잘보고있어요 횽들 비데도 한 편 해주시면 안될까요~??

[운직다이어트#1(유산소편)] 14kg감량한 운지기의 유산소(싸이클)타는 방법공개!!!-운지기헬스TV

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Jin Jin : 베이비 페이스 와웅
ᄋᄋ : 얼굴말고 몸만 보면 역대급인데..김종국처럼 엄청난 근육보다 이 몸이 부럽다. 딱 만화책에 나오는 에이스 같은 그런 몸 아닌가. 만화몸매
yu woo : 2세트하고 퍼졌습니다..
전력 질주 때 힘이 다 빠지고 나중에 가면 아주 느리게 다리가 움직이네요..
전력질주라 하면 대략 속도 몇을 말씀하시는 건가요?
Serena : 와~알고리즘떠서옛날영상첨봤는데지기님지금은어깨랑광배진짜좋아지셨네요?!!대박-!이때몸도멋있지만지금몸은완전ㄷㄷ
민성 : 제가 하체비마인데 강도쌔게 돌면 허벅지 굵어지지않을까료???
VERPOOL LI : 덕분에 5kg 빠졌습니다 ㅋㅋㅋㅋ 2주동안 해서
이재국갤러리Official Jaegook : 질문 있습니다. 단수 높일수록 허벅지나 종아리가 두꺼워진다는데 2단 4분 5단 1분 해도 두꺼워질까요? 다이어트 목적인데 근육이 더 붙진 않겠죠 ㅠㅠ
탕탕 : 저 자전거 제품명 뭔지 아시는분 계신가요
do Jin : 저 몸도 엄청난 몸인데 2년전 영상은 왜 아픈 사람같아..
kim슈니 : 숀리바이크 요거만열심히타도 전체전신운동이되나요?상체비만이심각한데 효과가잇을까요?
도와주세욤ㅠ

한달 5kg 빠지는 실내자전거 운동 프로그램/ 앉아서 따라만 하면 됩니다 /Indoor Bicycle Exercise Program Loses 5kg a month(Sub)

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Mail : no1snake@naver.com
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서재원 : 이것 어케 구입하나요??
아이스베어 유튜브Ice Bear Youtube : 아이스베어 오늘부터 1일이다 평일마다 맨날 온다.
오수정 : 일주일의 시작은 자덕영상~ 이번주도 화이팅입니다
오늘도내일도 : 제발...30일동안 타길.. 바라는 마음으로 작성합니다
10/26일 완주
10/27일 완주
이덕만 : 1일차땀나네요^^
ᄋ깨다시꽃게 : 혼자 자전거탈땐 무조건 저항 빡세게올리고 30분타는게 목적잡고 타려니 영 심심했는데 영상틀어놓고 타닌깐 넘들이랑 같이 자전거 타는거같고 더 운동하는맛 나네요
김hm : 1
2
삐쭈 : 크리스마스까지 10키로 감량 목표로 시작합니다
10/23
eun jang : 2단으로 싸이클에 부착된 모니터?보면서 스피드 25~30으로 쉬면서 타다가 인터벌 구간에서는 스피드? 60이하로 떨어뜨리지 않고 타는데 이렇게해도 운동되고 살이 빠질까요??

... 

#가정용사이클

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